آریا بانو - خراسان / بعضی از عادتهای اشتباه ما در مراقبت از مو بهخصوص زمانی که میخوابیم میتواند زمینه از دست دادن و کمپشت شدن موها را فراهم کند
همه ما دوست داریم موهای پرپشت و سالمی داشته باشیم اما بعضی وقتها با وجود مراقبتهایی که داریم نمیشود. دنبال دلیلش هم گشتیم اما آن را پیدا نکردیم. مراقبت از مو روشهای مختلفی دارد که روز و شب نمیشناسد و اتفاقا بیشتر ما از مراقبتهای شبانه مو غافلیم و اتفاقا جزو عادتهای ما هستند. برای اینکه بتوانید خواب راحتی داشته باشید و در طول چند ساعتی که خواب هستید موهایتان هم استراحت و سلامتی خود را حفظ کنند، باید بعضی اشتباهات مهم مراقبت از مو در شب را بهتر بشناسید. این اشتباهات چه چیزهایی هستند؟
با موهای خیس میخوابید
واقعیت این است که موها در حالت خیسی ضعیفتر هستند و به همین دلیل است که گفته میشود بعد از حمام برای خشک کردن مو، آب آنها را نگیرید و همچنین در حالت خیس موهایتان را شانه نکنید چون باعث آسیب و شکنندگی و همچنین ایجاد موخوره میشوید. زمانی که با موهای خیس بخوابید، مالیده شدن مو روی بالشت و ملحفهها زبر شدن کوتیکول مو میشود و موها را خشک و وز میکند. اگر عادت دارید که در انتهای شب دوش بگیرید، قبل از رفتن به تختخواب مطمئن باشید که موهایتان کامل خشک شده است.
موهایتان را میبندید
در برخی از موقعیتها برای این که مدل مو به هم نخورد، میتوان آن را به صورت آزاد و شل بست، اما اگر موها را در بالای سر محکم ببندید یا دم اسبی کنید، آسیب زیادی به تارهای موها وارد کردهاید. اگر عادت دارید موها را به همان شکل که در طول روز بستهاید، در شب و طی ساعات خواب هم موها را ببندید، کش یا گیرهای که در تمام روز مو باقی میماند، باعث شکستگی و آسیب به مو میشود.
بازار ![]()
با شانه کردن مو، قهرید!
پوست کف سر چربی طبیعی تولید میکند و با شانه زدن مو خصوصاً اگر از نوع خشک باشد، باعث میشود این چربی طبیعی به تارهای مو برسد. زمانی که قبل از خواب موها را شانه و چربی طبیعی را به پوست سر منتقل کنید، در واقع به تحریک شدن پوست سر و فولیکول مو برای رشد مو هم کمک کردهاید. شانه کردن موها، احساس آرامش به وجود میآورد و میتواند خواب آسودهتری برایتان داشته باشد و در واقع هرچه بیشتر بخوابید، موهایتان سلامت بیشتری به دست میآورند.
روی بالشت نخی میخوابید
ابریشم از نخ لطیفتر است و زمانی که روی بالشتهایی از جنس ابریشم بخوابید، در برابر موها زبری کمتری به وجود میآورد. ابریشم هیچ اصطکاکی برای مو ایجاد نمیکند و با تکان خوردن سر و عقب جلو شدن موها، موهایتان سالم باقی میماند.
موهایتان را مرطوب نمیکنید
اگر صبح حمام کرده و موهایتان را شامپو زدهاید، شب زمان مناسبی است که از با استفاده از محصولات مناسب و مرغوب موهایتان را رطوبترسانی و نرمتر کنید. البته بهتر است این محصولات از نوعی باشند که نیاز به شست وشو در همان لحظه ندارند و بتوانید صبح روز بعد موها را بشویید. اگر دوست دارید به سراغ روشهای خانگی بروید، روغن نارگیل پیشنهاد فوقالعادهای است.
با اسپری و ژل مو، میخوابید
برای حالت دادن مو و البته ماندگاری بیشتر مدل موی آرایش شده، اسپری و انواع محصولات میتوانند رضایت بیشتری به وجود بیاورند. البته که استفاده کردن از این محصولات به صورت مداوم، باعث خشک شدن مو میشود. اگر این محصولات را در روز روی موها استفاده کردهاید، توصیه نمیشود قبل از خواب برای شستن آن ها دوش بگیرید و با موهای خیس بخوابید.