آریا بانو

آخرين مطالب

5 مهارت مهمی که در مدرسه یاد نمی‌گیریم روانشناسي

5 مهارت مهمی که در مدرسه یاد نمی‌گیریم
  بزرگنمايي:

آریا بانو - فرارو / مهارت‌های دائمی قدیمی نمی‌شوند منسوخ نمی‌شوند شما بار‌ها و بار‌ها به آن‌ها اعتماد خواهید کرد تا زندگی خوبی بسازید؛ و خبر خوب این است که می‌توان این مهارت‌های دائمی را آموخت. 
ما زمان زیادی را در مدرسه صرف می‌کنیم تا چیز‌هایی را یاد بگیریم که به ندرت در زندگی استفاده می‌کنیم. بخش عظیمی از زندگی ما پس از آموزش رسمی، با جمع آوری دانش عملی برای ایجاد یک زندگی خوب. طنز آموختن در مدرسه این است که ما بسیاری از آموخته‌های خود را در زندگی خود به کار نمی‌گیریم.
به نقل از پایگاه theladders.com ، مهارت‌های عملی برای ساختن یک زندگی عالی از طریق آزمایش، تقلید و خودآموزی عمدی آموخته می‌شود. موفقیت بر اساس مهارت‌های دائمی است، اما جامعه برای مهارت‌های سخت، بیشتر ارزش قائل است؛ بنابراین، افراد تشویق می‌شوند تا مهارت‌های سخت را بیاموزند تا در زندگی موفق شوند.
مهارت‌های سنتی (مهندسی، برنامه نویسی، حسابداری، تخصص و غیره) به سادگی قابل اندازه گیری و مناسب کار هستند. مشکل این است که همه مهارت‌ها دائمی نیستند. برخی از مهارت‌ها برای مدتی ارزشمند هستند و سپس با پیشرفت تکنولوژی و انجام بهتر کار‌های خاص منسوخ می‌شوند.
بسیاری از افراد شغل خود را از دست داده‌اند، زیرا کارفرمایان راهی سریعتر برای پس انداز پول پیدا کرده‌اند. اگر مهارت‌های شما ضروری هستند، شما جزو معدود افرادی خوش شانس هستید که می‌توانید تا حد امکان به مهارت‌های خود تکیه کنید.
مهارت‌های دائمی قرن هاست که وجود دارد. آن‌ها به مردم کمک می‌کنند تا زندگی خود را هدایت کرده و کار‌های خود را به طور موثر انجام دهند.
افراد موفق هم مهارت‌های سخت (از طریق آموزش رسمی) و هم مهارت‌های دائمی (از طریق خودآموزی) را فرا می‌گیرند تا به انسان‌هایی کارآمد یا موثر تبدیل شوند. مهارت‌های دائمی آن‌ها مکمل مهارت‌های سخت آنهاست.
شریل سندبرگ در جایی نوشته است: «مهارت‌هایتان را تکمیل کنید، نه رزومه‌تان را».
چند مهارت دائمی که می‌تواند به پیشرفت شما در دهه آینده کمک کنند عبارتند از:

آریا بانو


مقابله با عدم قطعیت و تغییر
در پی همه گیری، توانایی شما برای بالاتر رفتن از چیز‌هایی که نمی‌توانید آن‌ها را کنترل کنید، اکنون بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. نحوه واکنش شما وقتی بیشتر چیز‌ها از کنترل شما خارج است، میزان استرس و اضطراب شما را تعیین می‌کند.
جان آلن پائولوس ریاضیدان می‌گوید: «دانستن نحوه زندگی با ناامنی تنها امنیت است.» البته هیچ تضمینی در زندگی وجود ندارد، اما دانستن آنچه می‌توانید و نمی‌توانید کنترل کنید می‌تواند به شما در برنامه ریزی برای تغییرات اجتناب ناپذیر کمک کند.
وقتی نگران آینده هستید، بر پیامد‌هایی که می‌توانید کنترل کنید تمرکز کنید و در مورد آن‌ها پیش قدم باشید؛ و همیشه به خاطر داشته باشید، هر آنچه را که فکر می‌کنید باور نکنید، در زمان حال زندگی کنید، اما در مورد آینده فعال باشید.
توانایی صرف زمان و سرمایه گذاری عاقلانه
زمان تنها چیزی است که ما باید برای انجام کار‌های بزرگتر، تغییر، بهبود، یادگیری یا کسب درآمد داشته باشیم. وقت خود را چگونه می‌گذرانید؟ اگر در استفاده از زمان بد عمل کنید، در زندگی به جایی نخواهید رسید. مهارت مدیریت زمان چیزی است که افراد موفق را از بقیه جدا می‌کند.
ویلیام پن می‌گوید: «زمان چیزی است که ما بیشتر از هرچیز دیگر آنرا می‌خواهیم، اما بدتر از هرچیز دیگر از آن استفاده می‌کنیم». این یک جمله قدرتمند است که ما را به یاد کوتاهی عمر می‌اندازد. اگر نحوه سرمایه گذاری، صرف یا صرفه جویی در زمان را بیاموزید تقریباً می‌توانید به هر چیزی دست پیدا کنید.
تمایل به تغییر نظر و عدم پافشاری روی تصمیمات
اگر نمی‌توانید نظر خود را تغییر دهید، نمی‌توانید پیشرفت کنید، نمی‌توانید سازگار شوید و نمی‌توانید با مردم کار کنید.
قرار نیست همیشه حق با شما باشد، واقعیت شما تنها حقیقت است؛ بنابراین حفظ ذهن باز ضروری است.
جورج برنارد شاو می‌گوید: «پیشرفت بدون تغییر غیر ممکن است؛ و کسانی که نمی‌توانند نظر خود را تغییر دهند، نمی‌توانند چیزی را تغییر دهند.»
تصورات، مفروضات، باور‌ها و مدل‌های ذهنی شما انتخاب‌های زندگی شما را آگاه می‌کند - بهبود آن‌ها می‌تواند به شما در قضاوت بهتر کمک کند. به قول جان مینارد کینز «وقتی واقعیت‌ها تغییر می‌کند، من نظرم را تغییر می‌دهم.»

آریا بانو


توانایی درک زبان احساسی
انسان‌ها موجودات اجتماعی هستند. ما از طریق زبان، احساسات و زبان بدن ارتباط برقرار می‌کنیم. اگر می‌خواهید راه دور بروید، روی افراد تأثیر بگذارید، نظر خود را تغییر دهید یا دوست شوید، درک بهتری از احساسات خود ایجاد کنید تا به احساس دیگران واکنش بهتری نشان دهید.
دنیل گلمن می‌گوید: «به معنای واقعی ما دو ذهن داریم، یکی فکر می‌کند و دیگری احساس می‌کند.» مغزِ احساسی خود را پرورش دهید. اگر احساسات دیگران را عمیقا درک کنید، می‌توانید کار‌های بسیار بهتری در زندگی انجام دهید.
هنر متقاعد کردن یک کار احساسی است مهارت‌های احساسی رابطه ما با خود را بهبود می‌بخشد، که به ما کمک می‌کند روابط سالم با افرادی که دوستشان داریم و کسانی که با آن‌ها کار می‌کنیم ایجاد کنیم.
توانایی تفکر در مورد مشکلات و موقعیت‌ها
تصمیماتی که در زندگی می‌گیریم (کوچک و بزرگ) پیامد‌های بلند مدتی بر خود و افرادی که به آن‌ها اهمیت می‌دهیم، دارد.
یادگیری تفکر می‌تواند به معنای تفاوت بین تصمیمات خوب و تصمیمات بد باشد. به قول لئوناردو داوینچی «کسی که کم فکر می‌کند خیلی اشتباه می‌کند.»
تقریباً در هر فرآیند تصمیم گیری، ما چندین گزینه را در نظر داریم. آگاهی از عواقب هر نوع اقدام، اثرات کوتاه مدت و پیامد‌های بلند مدت آن‌ها می‌تواند به شما در قضاوت بهتر کمک کند.
مهارت‌های دائمی قدیمی نمی‌شوند منسوخ نمی‌شوند شما بار‌ها و بار‌ها به آن‌ها اعتماد خواهید کرد تا زندگی خوبی بسازید؛ و خبر خوب این است که می‌توان این مهارت‌های دائمی را آموخت.
برایان تریسی می‌گوید: «همه مهارت‌ها قابل یادگیری هستند.» شما می‌توانید هر روز خود را ارتقا دهید تا به یک انسان ماهر و بهتر تبدیل شوید.

آریا بانو


لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/671828/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

دارالترجمه رسمی چیست و چه کاری انجام می دهد؟

با 7 مرحله آلزایمر آشنا شوید؛ از تغییرات خاموش تا فراموشی کامل

سفر سرپرست اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان ایلام به شهرستان ایوان

کبد سالم با مصرف این ویتامین ها

ورم و پف در نقاط مختلف بدن چه دلایلی دارد؟

ثبت گزارش جامعه هدف بنیاد شهید و مردم با مراجعه به سامانه سوت زنی

این استان ها امروز منتظر بارش باران باشند

خبری تازه از عرضه شیرخشک در داروخانه ها

تجلیل استاندار یزد از خانواده شهدای ارتش

مدیرکل بنیاد استان آذربایجان شرقی به مشکلات 50 نفر از مراجعا رسیدگی کرد

گشت و گذار دختران جوان در تهران 100 سال قبل

خلاقیت منحصر بفرد عاشقان باغ ارکیده در جزیره مالدیو / نفیسه روشن رونمایی کرد

حرف های دلی و عاشقانه بازیگر سریال پدر پسری برای همسرش در سالروز تولدش / به هر تپش قلبم جون دادی

امید اسماعیل خانی پسر گوهر خیراندیش و همسر در خانه ابدی پدرش با رونمایی از سنگ قبر بازیگر معروف

علایم افسردگی در سن یائسگی به چه شکل است؟

دیدار تشکل‌های شاهد و ایثارگر با معاون امور بین الملل دفتر مقام معظم رهبری

اسرائیلی‌ها به میزان خسارت خود پس از حمله پهپادی_موشکی سپاه ایران اعتراف کردند!

اولین واکنش ژیلا صادقی به ماجرای ممنوع الکار بودنش در برنامه تلویزیونی برمودا!

پیش بینی جدید درباره قیمت مسکن در سال 1403| تا آخرسال قیمت آپارتمان به این اعداد می‌رسد!

جشن تولد نیلوفر پارسا بیتای آوای باران در 33 سالگی / رونمایی از بارداری دوقلوهایش

خاطرات ناصرالدین‌شاه؛ خرس‌ها ول می‌شدند می‌رفتند توی مردم؛ خنده داشت

استایل جدید و متفاوت بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون با شعری معنادار

دابسمش زیبای الهه حصاری کیمیا زخم کاری و دوستش با آهنگ چاوشی در خودروی لاکچری اش

لو رفتن اسم واقعی سیدجواد هاشمی در برنامه «صداتو»/ محسن کیایی افشاگری کرد

چهره جدید نیکا فرقانی دختر نقی و همای پایتخت در شهربازی استکهلم

رونمایی از تغییرات جدید چهره بهنوش طباطبایی خانم بازیگر همیشه خوشتیپ در آسانسور

دورهمی دوستانداران عارف لرستانی در سالگردش / بازیگر طنزی که در بهار مرگی تلخ داشت

فلزات سنگین تهدید جدی رژ لب های تقلبی

پیام تسلیت دکتر رئیسی در پی درگذشت پدر شهیدان «دهنوی»

رونمایی سیدحسین حسینی دروازه بان استقلال از چهره عروسکی دخترش / این کوچولوی ریزه میزه ماشاالله داره

ماجرای عمل جراحی رهبر انقلاب بدون بیهوشی عمومی و آخرین وضعیت سلامتی ایشان | رهبر انقلاب رژیم غذایی خاصی دارند؟

بهترین راه برای داشتن همسری بهتر: نگاهی به تجربه‌ی یک زن ایرانی

10 نکته برای بهبود کیفیت خواب

پاتوق معتادان متجاهر در عمق 10 متری زمین در تهران

جدیدترین عکس منتشر شده از محمدرضا گلزار و همسرش آیسان آقاخانی بعد از ازدواج!

رفع تیرگی زانو، آرنج و قوزک پا با 5 روش موثر خانگی ارزان قیمت!

قانون فرزندآوری با آن همه بودجه و اعتبار و اصرار شکست خورد

از کجا بفهمیم آب مروارید داریم؟

رژیم تخم مرغ، یک رژیم سریع و آسان برای لاغری

جلوگیری از چین و چروک دور لب با چند پیشنهاد ساده

اثبات یک رابطه میان سدیم و بیماری های قلبی و عروقی

واکنش جالب و متفاوت ژیلا صادقی مجری مشهور به حمله سپاه پاسداران به اسرائیل

تعطیلی پنجشنبه ها قطعی شد؟ | خبر مهم و جدید درباره کاهش ساعت کاری ادارات

ابلاغ دستورالعمل دانشگاه آزاد درباره حجاب

مدیرکل بنیاد شهید کرمانشاه بر شناساندن سبک و سیره عملی شهدا به جوانان تآکید کرد

اقدامات سازمان اقتصادی کوثر منجر به خودکفایی‌های بزرگ در حوزه اقتصادی شد

افزایش تعامل بنیاد شهید و امور ایثارگران با آموزش و پرورش برای توسعه فعالیت های فرهنگی

صبر و ایثار خانواده‌های معظم شاهد و ایثارگر درس آموز است

افشاگری مجری جنجالی زن تلویزیون: شهروند آمریکا هستم!

شیطنت‌های دختر با نمک سروش رفیعی در تمرین پرسپولیس / روزمو ساختی عمر بابا