بزرگنمايي:
آریا بانو - آیا تاکنون در خانواده یا محل کار خود چالشها یا بحثهایی با اطرافیان خود داشتهاید؟ در چنین موقعیتهایی چه واکنشی از خود نشان میدهید؟ آیا صبوری کرده و اخلاقی نیکو دارید یا سریعا از کوره در میروید؟ خوش اخلاقی یکی از مهارتهای مهم زندگیست که باید آن را به خوبی فرا بگیرید. در همین راستا، در این مقاله، نکاتی کلیدی به منظور آموزش خوش اخلاقی با دیگران را مورد بررسی قرار میدهیم.
راهکارهای کلیدی به منظور خوش اخلاقی با دیگران
1. وقتشناس باشید
اهمیت دادن به زمان و اصطلاحاً آن تایم بودن در قرارهای ملاقات مختلف به منزله احترام گذاشتن به طرف مقابلتان است. به عبارت دیگر، دیر حاضر شدن در قرارهای روزانه نشاندهنده بینظمی شما بوده و موجب هدر دادن وقت سایرین خواهد شد. به علاوه، این موضوع به عنوان سیگنالی منفی عمل کرده و تأثیری منفی بر قضاوتهای دیگران در رابطه با سایر ویژگیهای شخصیتی شما همچون قابل اعتماد بودن، نظم داشتن و مسئولیتپذیری میگذارد، چرا که افراد خوش اخلاق معمولاً منافع دیگران را جزو اولویتهای خود قرار میدهند.
2. سریع انتقاد یا شکایت نکنید
به طور معمول، افراد تمایلی به دوستی با کسانی ندارند که دائماً از آنها انتقاد میکنند یا همیشه شاکی هستند. البته این موضوع بدین معنی نیست که نمیتوانید از دوستان یا اطرافیان خود انتقاد کنید؛ بلکه گاهی اوقات باید انتقادات خود را با جملات مثبت، دلگرمکننده و دلسوزانه به زبان بیاورید.
به بیان دیگر، هنگام انتقاد از دوستان یا اطرافیان خود به جملاتتان دقت کرده، در مورد آنها فکر کنید و برخی مواقع خود را جای طرف مقابل قرار دهید؛ بنابراین برای ارائه انتقاداتی سازنده و مثبت نیاز است تا بدون قضاوت افراد سخن گفته و تنها بر اساس فرضیات و مشاهدات خود عمل نکنید. در همین راستا، میتوانید به خوبی به صحبتهای طرف مقابل گوش کرده و در نهایت انتقادی متناسب با شرایط و از سر دلسوزی ارائه دهید.
3. در کمک کردن پیشقدم باشید
یکی دیگر از نکات کلیدی برای خوش اخلاقی با دیگران این است که در مواجهه با نیازهایشان برای کمکرسانی پیشقدم باشید؛ به عبارت دیگر، در شرایطی که اطرافیان شما مشکلی داشته و یا نیاز به کمکتان دارند، در حد توان نسبت به رفع مشکلات آنها اقدام کنید. با این حال ممکن است پاسخی از دوستان خود مبنی بر قدردانی در مقابل کمکتان دریافت نکنید؛ اما به خاطر داشته باشید که مهربانی، کمک و خوش اخلاقی با دیگران موجب میشود تا در نهایت به انسانی خوب تبدیل شوید.
به علاوه، توجه داشته باشید که کمک و مهربانی به معنای انجام کارهای خارقالعاده و بزرگ نیست بلکه کارهای سادهای همچون باز کردن درب، نگه داشتن آسانسور یا کمک به همکاران در تایمهای خالی نیز به نوعی مهربانی و خوش اخلاقی محسوب شده و دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل میکنند.
4. به عقاید دیگران احترام بگذارید
یکی دیگر از مصادیق خوش اخلاقی با دیگران این است که به افکار، عقاید، آدابورسوم آنها احترام بگذاریم. برای مثال، میتوانیم در مورد اعتقادات یا آدابورسومشان سؤال کرده و به سخنانشان
گوش دهیم. به علاوه، حتماً توجه داشته باشیم که در مواجهه با آدابورسومی متفاوت با عقاید رسمی خود انتقاد نکرده و هرگز آنها را به سخره نگیریم.
به بیان دیگر، احترام به عقاید، فرهنگ و سنت اطرافیان یکی از نکات خوش اخلاقی با دیگران محسوب شده و برای این منظور باید از هرگونه تمسخر و قضاوت در مورد عقاید مختلف دیگران بپرهیزیم. برای مثال، میتوانیم از لهجه شیرین
دوست یا همکارمان تعریف کرده و علاقه خود را نسبت به لهجه وی بیان کنیم. به علاوه تا حد ممکن سعی کنیم تا شوخیهای نامتعارف، بیجا و ناراحتکننده با دیگران نداشته باشیم.
5. خیلی از خود تعریف نکنید
به طور کلی، افراد تمایلی به همصحبتی با کسانی ندارند که زیاد از خود تعریف میکنند؛ بنابراین برای برقراری ارتباطی مناسب و خوش اخلاقی با دیگران نیاز است تا در مکالمات خود دقت کرده و سعی نکنید تا بحث را به تعریف از خود هدایت کنید. به عبارت بهتر، چنانچه در ارتباطات خود با دوستان و اطرافیان به طور مداوم از ویژگیهای شخصیتی، موفقیتها و رفتارهای خود تعریف کنید، شخصی خودخواه و غیرحرفهای به نظر میرسید.
در همین راستا، به منظور اتخاذ رفتاری مناسب، پرهیز از افراط در تمجید خود یا به عبارتی خوش اخلاقی با دیگران میتوانید ارتباطات خود را به سمتی هدایت کنید که بیشتر فردی شنونده باشید. در واقع، با بهکارگیری این روش میتوانید بخش زیادی از وقت خود را صرف شنیدن سخنان دوستان خود کرده و از آنها سؤال کنید. بنابراین به خاطر داشته باشید که افراد خوب هر گونه مکالمهای را دستاویزی برای صحبت درباره خودشان نمیکنند؛ بلکه ارتباطات خود را فرصتی برای یادگیری، آگاهی و کسب اطلاعات بیشتر در مورد شرایط و مسائل مرتبط با اطرافیانشان میدانند.
6. در مواقع نیاز صادقانه عذرخواهی کنید
هنگامی که خواسته یا ناخواسته توهینی به دوست، همکار یا اطرافیان خود کردید، میتوانید صادقانه عذرخواهی کنید. در واقع، از نکات کلیدی خوش اخلاقی با دیگران این است که چنانچه در شرایطی دشوار یا در حالت عصبانیت توهینی به کسی کردید، صادقانه و به طور مستقیم از او عذرخواهی کنید.
به علاوه، توجه داشته باشید که در عذرخواهیهای خود به دنبال بهانهجویی نباشید. برای مثال، جملاتی مانند «متأسفم، اما …» یا «ببخشید ولی تقصیر خودت بود» هرگز به منزله عذرخواهی صادقانه نیستند؛ بنابراین به منظور عذرخواهی تأثیرگذار و در نهایت بخشش از جانب
دوست یا همکارتان میتوانید ضمن پذیرفتن اشتباهتان به او بگویید که از کار یا حرفتان متأسف هستید و امیدوارید که شما را ببخشد. به عبارت دیگر، هیچ بهانهای را در عذرخواهی خود نیاورید و کارهای لازم را به منظور بخشش از جانب دوستتان انجام دهید. همچنین در صورت نیاز به صحبتهای او نیز
گوش دهید.
7. پشت سر دیگران صحبت نکنید
یکی از راههای تبدیل شدن به انسانی خوب این است که تحت هیچ عنوان پشت سر سایرین صحبت نکنیم. به طور کلی، افراد خوب تمایلی به شایعهپراکنی و صحبت در مورد حرفهای بیپایه و اساس در رابطه با دوستان و اطرافیان خود ندارند.
همچنین این گروه از افراد به دیگران نیز اجازه صحبت در مورد دوستان و آشنایان خود و قضاوت در مورد آنها را نمیدهند؛ به عبارت دیگر، چنین افرادی معمولاً در پاسخ به قضاوت دیگران جملاتی مشابه «اگر نمیتوانی حرف خوبی بزنی، حرف نزن!» را به کار میگیرند؛ بنابراین نکته کلیدی این است که به گونهای با دیگران رفتار کنیم که
دوست داریم چنین رفتاری با خودمان داشته باشند.
8. سپاسگزاری کنید
یکی دیگر از نشانههای خوش اخلاقی با دیگران سپاسگزاری است؛ به عبارت دیگر، به منظور داشتن رفتاری مناسب با سایرین سعی کنیم تا در حد ممکن از کارهایی که برایمان انجام میدهند، قدردانی کنیم. برای مثال، میتوانیم از عملکرد خوب همکار خود در پروژه شرکت سپاسگزاری کنیم. به عنوان مثال دیگر، میتوانیم از
دوست خود بابت زمان، توجه یا هدیهای که برایمان تهیه کرده تشکر کنیم؛ بنابراین به خاطر داشته باشید که یکی از مصادیق خوش اخلاقی با دیگران قدردانی است که به روشهای مختلف میتوانید سپاسگزاری خود را ابراز کنید.
9. توجه و محبتتان را ابراز کنید
احتمالاً برای شما نیز پیشآمده است که در مکالمات خود با دوستان و اطرافیان نام طرف مقابلتان را فراموش کنید. به طور معمول، فراموش کردن نام فردی موجب رنجش و ناراحتی او شده و بدین معنی است که فرد مورد نظر اهمیت کمی برایتان دارد. به طور کلی، فراموش کردن نام دوستان یا نزدیکان به منزله بیاهمیت شمردن آنها نیست؛ اما برخی مواقع ذهن افراد درگیر مسئلهای بوده و نام فرد مقابل را فراموش میکنند. با این حال، روشهایی برای به خاطر سپردن نام دوستان و اطرافیان وجود دارند که با استفاده از آنها میتوانیم در ارتباطات خود به خوبی نام فرد مقابل را به خاطر آوریم. همچنین استفاده از نام افراد در مکالمات، نکتهای مثبت تلقی شده و یکی از جنبههای خوش اخلاقی با دیگران است.
همچنین در ارتباطات خود با دوستان نزدیک میتوانید به روش صمیمانهتری عمل کرده و در صورت لزوم به آنها محبت کرده، بغلشان کنید و بدین روش علاقه خود را به آنها ابراز کنید. به علاوه، توجه داشته باشید که متناسب با جایگاه و شخصیت هر یک از افراد به آنها محبت کنید و کاری نکنید که منجر به معذب شدن طرف مقابل شود!
10. خودتان باشید
از جمله نکات دیگر به منظور خوش اخلاقی با دیگران این است که از تظاهر، دورویی و ریا دوری کنید. در واقع، به منظور داشتن رفتاری مناسب با اطرافیان کافی است تا بهترین نسخه از خودتان باشید. به طور کلی، هیچ کسی با دیانای انسانی خوب یا بد به دنیا نمیآید و هر فردی میتواند با رعایت نکاتی به انسانی خوب تبدیل شود.
بنابراین به منظور خوش اخلاقی با دیگران و داشتن رفتاری مناسب سعی کنید تا در حد توان از رفتارهای فِیک دوری کنید و با اغراق کردن در مورد هر چیزی دیگران را تحت تأثیر قرار ندهید. چرا که اعمال و رفتارهای ناشی از دورویی به راحتی قابلتشخیص هستند. به علاوه، برای این منظور نیاز نیست تا همواره شاد باشید یا وانمود کنید که همه چیز عالی است؛ بلکه رفتاری واقعی با اطرافیان داشته باشید و با آنها به گونهای رفتار کنید که
دوست دارید تا با خودتان چنین رفتاری داشته باشند.
11. لبخند بزنید
همانطور که میدانید، لبخند زدن موجب میشود تا فردی خوش اخلاق و پرانرژی به نظر بیایید. با این حال، توجه داشته باشید که لبخند شما از روی تظاهر نباشد چرا که رفتاری مصنوعی بوده و از نظر دیگران کاملاً قابلتشخیص است؛ بنابراین سعی کنید تا لبخندی واقعی داشته و بدین روش احساس خوشبختی، خوشبینی و رضایت را به اطرافیان خود نیز منتقل کنید.
بیشتر بخوانید: راه های خوشحال بودن چیست؟ (12 راه برای داشتن زندگی شادتر)
12. از دیگران تعریف کنید
یکی دیگر از راهکارهای خوش اخلاقی با دیگران تعریف کردن از خصوصیات اخلاقی مثبتشان است. در واقع، تمام اطرافیانمان یکسری خصوصیت اخلاقی مثبت دارند که میتوانیم از آنها تعریف کنیم. البته این موضوع با چاپلوسی یا خودشیرینی کردن متفاوت است؛ اما میتوانید به روشی مناسب عمل کرده و متناسب با شخصیت طرف مقابل از خصوصیات اخلاقی مثبت او تعریف و تمجید کنید.
13. از کلماتی مانند «ممنون» و «لطفاً» استفاده کنید
به طور معمول، برخی از افراد نسبت به قدرت رفتار مناسب با سایرین در برخورداری از روابط بهتر با دیگران بیتوجه هستند. برای مثال، کلماتی مانند «ممنون» و «لطفاً»، یکی از نشانههای بارز خوش اخلاقی به شمار میآید. به عبارتی، استفاده از
جنین کلماتی در ارتباطات روزانه موجب میشود تا فردی مؤدب و خوش اخلاق به نظر برسید.
در واقع، آگاهی از نحوه رفتار مناسب با اطرافیان به منزله قدردانی از کارهای آنها است؛ بنابراین سعی کنید تا با تمامی اطرافیان و دوستان خود اعم از مدیر، کارکنان رستوران و … رفتاری مؤدبانه و همراه با سپاسگزاری داشته باشید. به علاوه، داشتن رفتاری از روی ادب با دیگران به منزله احترام گذاشتن و اهمیت دادن به طرف مقابل بوده و موجب میشود تا خوش اخلاقی با دیگران جزو خصوصیات شخصیتی شما به شمار آید.
14. رفتاری سخاوتمندانه داشته باشید
به طور معمول، افراد خوش اخلاق و خوشبرخورد نسبت به اطرافیان و دوستانشان رفتاری سخاوتمندانه داشته و در صورت نیاز زمان و داراییهای خود را در اختیارشان قرار میدهند. به عبارتی، این گروه از افراد در صورت لزوم میتوانند در جهت حل مشکلات دوستان و اطرافیان خود اقدام کرده و در شرایط بحرانی به لحاظ مادی و معنوی آنها را حمایت کنند. در واقع، یکی دیگر از مصادیق خوش اخلاقی با دیگران این است که در مواقع نیاز دوستانتان در کنارشان بوده و به آنها کمک کنید.
15. دیگران را تنها در صورت نیازشان نصیحت کنید
از جمله راهکارهای دیگر به منظور مبدل شدن به انسانی خوش اخلاق این است که تنها در صورت درخواست کسی او را نصیحت کنید. به عبارت بهتر، بسیاری از افراد اصرار دارند تا دیگران را در مورد کارها، اعمال و رفتارشان نصیحت کنند. چنین رفتاری مناسب نبوده و در نهایت موجب دور شدن طرف مقابل از شما میشود.
بنابراین همواره به خاطر داشته باشید که هر کسی، سبک زندگی خود داشته و باید به این تفاوتها احترام گذاشت. به بیان دیگر، چنانچه فردی رفتاری مغایر با ارزشها و علایقتان داشته باشد، به منزله نادرست بودن رفتار وی نبوده و این موضوع بدین معنی نیست که فرد مورد نظر به نصیحتهای شما نیاز دارد! البته توجه داشته باشید که این مورد در ارتباط با فرزندانتان صادق نیست و هرگز نسبت به ارائه تجربیات خود به آنها کوتاهی نکنید.
16. از جملاتی مثل «دیدی گفتم؟!» کمتر استفاده کنید
فرض کنید که توصیهای به دوستان یا اطرافیان خود کردید اما آنها راهکارتان را نادیده گرفته و روش خود را در پیش گرفتند و در نهایت شکست خوردند؛ در چنین شرایطی به منظور داشتن رفتاری مناسب با دوستان و اطرافیان خود هرگز با بهکارگیری جملاتی مثل «دیدی گفتم؟!» آنها را سرزنش نکنید.
در واقع، افراد در چنین شرایطی به درست بودن راهکار شما ایمان میآورند؛ اما به خاطر داشته باشید که به منظور خوش اخلاقی با دیگران نیازی نیست تا این موضوع را مجدداً تکرار کنید. چرا که این موضوع صرفاً منجر به تحقیر افراد شده و به منزله تکبر و فخرفروشی شماست.
جمعبندی
در این مقاله برخی از راهکارها و نکات کلیدی در جهت خوش اخلاقی با دیگران را مورد بررسی قرار دادیم که با بهکارگیری هر یک میتوانید به فردی خوب، خوشاخلاق و خوشبرخورد مبدل شوید. به علاوه، توجه داشته باشید که به منظور اجتناب از تظاهر به خوش اخلاقی نیاز است تا نسبت به چنین رفتارهای اعتقاد قلبی داشته و در جهت بهبود ویژگیهای شخصیت خود گام بردارید. یکی از علائم بداخلاقی، تعصب است که گاهی آن را نادیده می گیریم. در پایان، منتظر نظرات، تجربیات و پیشنهادات شما در رابطه با راهکارهای خوش اخلاقی با دیگران و داشتن رفتاری مناسب با سایرین هستیم.