آریا بانو -

برای دیدن این کلیپ لطفا امکان استفاده از جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال نمایید،و از مرورگر خود را بروزرسانی نمایید

آخرین خبر / اگر بتونید این حرکات رو هر یک ساعت (با تخفیف هر دو ساعت) 10 بار هر کدوم رو انجام بدید تنفس و سطح انرژی شما بهتر میشه و شاید یک مقدار هم خمیدگی افرادی که بخاطر فشار روی گردن و گرفتگی عضلات به وجود آمده بهبود پیدا کنه.

http://www.banounews.ir/Fa/News/714368/حرکات-شگفت-انگیز-برای-سلامتی