آریا بانو - راه‌های خوب شدن حال خانم‌های متاهل را در این مطلب بخوانید.
توصیه هایی برای خوب شدن حال خانم ها:
در کنار همسر و فرزندانتان و نزدیکانتان کارهایی انجام دهید که صمیمیت تان را بالا ببرد
به کارهایی فکر کنید که در کودکی انجام دادید و باعث شادی شما می شود
یک دفتر بردارید و احساسات کنونی خود را داخل آن ها یادداشت کنید
خود مراقبتی از خود را نباید فراموش کنید
