آریا بانو - دلتا/ شاید شما هم افرادی را دیده باشید که همیشه شاد و پرانرژی بوده و در هر سنی جوان به نظر می‌رسند. به نظر شما راز جوانی این افراد چیست؟
بهتر است از دوستان خود را از میان کسانی انتخاب کنید که به شما حس خوب داده و انگیزه شما را افزایش می‌دهند.
بودن در کنار افرادی که به شما انرژی مثبت و انگیزه می‌دهند باعث می‌شود حس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید و نسبت به زندگی دلگرم‌تر می‌شوید.
شجاع و بی‌پروا هستند
این افراد از هیچ کاری نمی‌ترسند و کارهای خود را با شجاعت انجام می‌دهند. با انجام‌دادن کارهای پرخطر حس شجاعت بیشتری دارید. در زندگی خود هیچ‌وقت از خطرکردن نترسید. برای اینکه حال بهتری را داشته باشید به مطلب به سادگی انرژی منفی را از خود دور کنید +ویدئو سر بزنید.
کمک به دیگران از ویژگی های افراد شاد و جوان
افراد با کمک‌کردن به یکدیگر دارای انرژی مثبت می‌شوند. وقتی شما مشکل کسی را برطرف می‌کنید در واقع گره از کار او گشوده و او را خوشحال می‌کنید، درنتیجه خودتان هم خوشحال می‌شوید. یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کمک به دیگران آموزش مهارت‌های خود به آنان است.
خندیدن و خوش گذراندن مانند بچه‌ها
سعی کنید همیشه کودک درونتان فعال باشد. مانند
کودکان بخندید و شاد باشید. از تمام لحظات خود لذت برده و خوش بگذرانید. با این کار احساس جوانی خواهید داشت و جوان‌تر به نظر می‌رسید.
در آغوش کشیدن دوستان از ویژگی های افراد شاد و جوان
خانواده و دوستان خود را بیشتر بغل کنید. بغل‌کردن دنیایی از حس خوب و انرژی مثبت به شما داده و باعث افزایش شادی و نشاط بیشتر می‌شود.
دوستانی پیدا کنید که واقعاً حامی باشند
بهتر است دوستانی را انتخاب کنید که از شما حمایت کرده و در شرایط سخت کنار شما باشند. این افراد باعث دلگرمی شما شده و حسی سرشار از آرامش را به شما می‌دهند.
انجام فعالیت‌های موردعلاقه از ویژگی های افراد شاد و جوان
این افراد کارهایی را انجام می‌دهند که واقعاً
دوست دارند و حس خوبی از انجام آن می‌گیرند. انجام این کارها حس جوانی را در شما زیاد می‌کند و انرژی شما به طرز عجیبی چندبرابر می‌شود.