آریا بانو - برترین ها / چای پرطرفداری که در این مطلب معرفی می‌کنیم خواص بیشماری دارد ازجمله اینکه قند خون را کاهش می‌دهد و از دیابت پیشگیری می‌کند.
چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در
صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند.
خواص چای ماسالا عبارتند از:
افزایش انرژی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن
بهبود سیستم گوارشی
کاهش چربی خون
تسکین بیماری‌های روحی
پیشگیری از سرطان
کمک به کاهش وزن
کاهش درد قاعدگی
کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت
طرز تهیه
برای تهیه چای ماسالا به مواد زیر نیاز دارید. ابتدا
شیر را در یک ظرف بریزید و به آن هل، رازیانه، فلفل، میخک و چوب دارچین خرد شده را اضافه کنید. سپس ظرف را به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید و به آرامی همبزنید. بعد از آن، ترکیب را از روی حرارت بردارید و مواد آماده شده را در لیوان مورد نظر بریزید.
http://www.banounews.ir/Fa/News/814126/این-نوشیدنی-پرطرفدار-قند-خون-را-کاهش-می‌دهد