آریا بانو - جام جم / ماه مبارک رمضان در هفته آخر خود به سر می برد و روزه داران توانسته اند توشه ای پربار را برای خود جمع آوری کنند و شاید کمی هم از وزنشان کاهش یافته باشد اما نکته مهم در اینجا داشتن برنامه درست غذایی برای بعد از ماه مبارک رمضان است.

http://www.banounews.ir/Fa/News/882496/اینفوگرافی--چند-توصیه-برای-چاق-نشدن-بعد-از-ماه-رمضان