سینی غذای خوشمزه یک ساندویچ رژیمی از نگار فرهمند همسر پژمان جمشیدی +ویدیو / برای یک دورهمی دوستانه
اجتماعي
بزرگنمايي:
آریا بانو - این روزها بسیاری از افراد مشهور در عالم هنر و ورزش علاقه دارند با کسانی که از طریق فضای مجازی شهرت پیدا کرده اند ارتباط برقرار کنند. نمونه هایی از ازدواج های موفق این سال ها همانند بهرام رادان و گلزار و پژمان جمشیدی را به چشم دیده ایم.
بازیگر نقش پژمان در سریال پژمان که جزو پرکار ترین بازیگران سینما و تلوزیون است با یکی از مدل های مشهور در فضای مجازی ازدواج کرده است. همسرش تکنیک های کاهش وزن و غذاهای رژیمی را در صفحه شخصی اش آموزش می دهد. سینی غذای خوشمزه یک ساندویچ رژیمی نگار فرهمند همسر پژمان جمشیدی را در پرشین وی ببینید.
ساندویچ رژیمی نگار فرهمند
خانم فرهمند نوشت :
روز ششم چالش غذاى سالم
.
سینه مرغ
ماست بونانى
سرکه
روغن زیتون
زست لیمو
سیر
آویشن
نمک و فلفل
حداقل ١ ساعت استراحت کنه
.
مواد سس:
ماست یونانى
خیار
( مقدار خیار و ماست برابر)
شوید
سیر
روغن زیتون
.
نان پیتا
گوجه
پیاز و جعفرى
رسپی غذای رژیمی به سبک همسر بازیگر زیر خاکی
همسر مدل پژمان جمشیدی
همسر پژمان جمشیدی
همسر پژمان جمشیدی
بازیگر زیر خاکی
سام درخشانی که دوستی عمیقی با پژمان جمشیدی دارد در برنامه خندوانه خبر
ازدواج پژمان جمشیدی را اعلام کرد.
-
شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۹:۰۸
-
۱۳ بازديد
-
پرشین وی - اخبار
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/1181563/