۷ راهکار تغییر عادت‌های ناسالم در خانواده

آریا بانو - خراسان / 1- آگاهی و پذیرش مشکل
2- ایجاد هدف‌های مشترک
3- الگو بودن برای یکدیگر
4- ایجاد محیط حمایتی
5- مهم بودن گام‌های کوچک
6- تقویت روابط خانوادگی
بازار
7- تشویق به آموزش و یادگیری