آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه روغن کنجد را از دانه ها استخراج کنیم؟ (طرز تهیه روغن کنجد در منزل) خانواده

چگونه روغن کنجد را از دانه ها استخراج کنیم؟ (طرز تهیه روغن کنجد در منزل)
  بزرگنمايي:

آریا بانو - به راحتی در خانه روغن کنجد درست کنید!
برای گرفتن روغن کنجد در منزل میتوانید از روش گرفتن روغن ارده کنجد استفاده کنید و کنجد را به همراه روغن کنجد در مخلوط کن میکس کنید و سپس کناری بگذارید تا روغن بیندازد.
گرفتن روغن کنجد در منزل شما را از اصل بودن و سلامت آن مطمئن می کند. از روغن کنجد خانگی میتوانید برای سرخ کردنی ، سالاد و پخت انواع غذا استفاده کنید. 
برای تهیه روغن کنجد خانگی باید کنجد مرغوب و سفید رنگ تهیه کنید.
برای تهیه روغن کنجد خانگی در مقادیر کم معمولا از دو روش استفاده می شود. 
یکی آسیاب کردن دانه های کنجد است تا زمانی که روغن آن استخراج شود و روش دیگر مالش و ورزش دادن کنجدها تا زمانی است که روغن بیندازند. 
در نهایت روی صافی دستمال کاغذی انداخته و روغن کنجد را صاف میکنند. 
در مواردی که مقدار کنجد شما زیاد است بهترین روش استفاده از دستگاه مخصوص روغن گیری کنجد است. 
برای تهیه هر مقدار روغن کنجد باید حدودا سه برابر دانه کنجد تهیه کنید. 

آریا بانو

طرز تهیه روغن ارده کنجد در منزل
برای گرفتن روغن کنجد در منزل باید دانه های کنجد را در فر را روی حرارت تست کنید. 
فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن میکنید تا گرم شود. دمای بهینه برای تست کردن کنجد 177 درجه است. 
دانه های کنجد را کف سینی فر پخش کنید و به مدت 10 – 15 دقیقه در فر تست کنید. 
هر 5 دقیقه کنجدها را بیرون بیاورید هم بزنید و دوباره داخل فر بگذارید تا زمانی که دانه های کنجد طلایی شوند. 

آریا بانو

برای تفت دادن کنجد در قابلمه میتوانید دانه های کنجد را به مدت 14 – 18 دقیقه در قابلمه روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا برشته و طلایی شوند. نباید در این مرحله اجازه دهید کنجد ها بسوزند یا قهوه ای شوند چون روغنشان کمتر خواهد شد. 
دانه های کنجد را کناری بگذارید تا کاملا خنک شوند.
به ازای هر یک چهارم پیمانه کنجد ، 1 پیمانه روغن آفتابگردان ، روغن کنجد ، روغن نارگیل یا روغن سویا یا هر روغن مایع دیگری اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه روی حرارت بگذارید تا گرم شود و دانه های کنجد بهتر روغن پس بدهند. البته بهترین انتخاب برای شما در این مرحله همان روغن کنجد است. 
مخلوط گرم شده روغن و کنجد را در دستگاه مخلوط کن بریزید و کاملا میکس نمایید. 
3 ساعت اجازه دهید روغن در مخلوط کن باقی بماند تا زمانی که روغن از ارده کنجدها جدا شود و بالا بیاید. 
روغن را از یک پارچه تنظیم رد کنید تا کاملا صاف شود. 

آریا بانو

طرز تهیه روغن کنجد در منزل با دستگاه روغن گیری خانگی
در صورتی که حجم کنجد شما زیاد است باید از دستگاه روغن گیری خانگی برای گرفتن روغن دانه کنجد استفاده کنید. دستگاه روغن گیری با استفاده از روش پرس سرد روغن دانه های کنجد را جدا میکند.
کافی است دانه های کنجد را در مخزن دستگاه بریزید و از روی پنل هوشمند دستگاه نوع دانه ای که قصد روغن گیری از آن را دارید انتخاب نموده و روی حالت دانه کنجد قرار دهید و سپس دستگاه را روشن کنید. 
روغن گیری بلافاصله شروع می شود و تفاله های کنجد به صورت کاملا خشک از سمت دیگر دستگاه خارج می شوند که میتوانید در ترکیب نان و شیرینی و اسموتی یا سوپ از آن ها استفاده کنید. 
گرداوری : بخش تغذیه و آشپزی بیتوته

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/778181/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

کار امروز را به فردا میفکن. یا بیفکن؟!

با این کارها، بدون حرف زدن محبوب شوید

تاثیر باورنکردنی اسم افراد بر سرنوشت و وضعیت روحی آنها

برای داشتن هدف مناسب، این 4 نکته رو رعایت کنید

7 خصوصیت زنان موفق

چگونه از دست افراد مسموم در زندگی خلاص شویم؟

چگونه استرس شدید را کنترل کنیم؟

چرا همیشه در حالت بی حوصلگی و بد اخلاق هستید؟+8 دلیل پزشکی

اوتیسم در چه افرادی خطرناک می‌شود؟

خط قرمزهای روابط دختران و پسران در دوران دانشجویی

راه‌هایی برای افزایش تمرکز در کار کردن از خانه

چطور در شرایط بحران مانند زلزله استرس خود را کاهش دهیم؟

روان شناسی خشم و خشونت

چطور جذاب به نظر بیاییم؟

چگونه با بحران‌‌های مالی در خانواده کنار بیایید؟

4 راه برای تمرکز روی خواسته‌های واقعی‌مان

پیامدهای روانیِ بلوغ زودرس در دختران

افسردگی را با این ترکیب ساده گیاهی درمان کنید

بازی طولانی کامپیوتری نشانه بیماری روانی جدی!

غذاهای ضد استرس که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید

نشانه‌های هوش هیجانی بالا چیست؟

راه‌های متفاوت برای تقویت حافظه

بلوغ زودهنگام دختران با خطر مشکلات روانی مرتبط است

چگونه با یک روز بد کاری کنار بیاییم؟

درمان افسردگی در کودکی زمینه ساز سلامت روان در بزرگسالی

مراقب این اشتباهات در اوایل کار جدیدتان باشید

دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید

اگر کسی روی اعصابمان راه رفت، چه کنیم؟

استرس چگونه ما را بیمار می‌کند؟

خبر بد قدرت تفکر منطقی را از انسان می‌گیرد

هفت ویژگی‌ افرادی که ذهن قوی دارند

روان‌پریش‌ کیست؟!

اهداف‌تان را با این افراد در میان نگذارید

اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر

دوزبانه بودن به کودکان مبتلا به اوتیسم کمک می‌کند

استرس، زودتر از آنچه فکر کنید پیرتان میکند!

صداهای مخرب مغز چه هستند؟

با تقاضای دورکاری موافقت می‌کنید یا خیر؟

سرد بودن بینی نشانه استرس است

چگونه شغلی متناسب با شخصیت خود پیدا کنیم؟

چگونه با ترس‌هایمان مبارزه کنیم؟

سه راهکار برای آن‌که بفهمیم طرف مقابل دروغ می‌گوید

افراد الهام بخشی که باعث می‌شوند تسلیم نشوید

با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید

چرا عکس خودمان را دوست نداریم؟!

8 علامت دور از ذهن ابتلا به افسردگی را بشناسید

اگر پول اضافی به دست آوردید، با آن چه کنید؟

هنردرمانی، استفاده از مصالح هنری برای ابراز و بازتاب شخص است

«هیجان خوب» و «هیجان بد» چیست؟

افسردگی بعد از زایمان و تاثیر آن بر نوزاد