آریا بانو

آخرين مطالب

تیک عصبی ، وراثتی است یا نتیجه استرس و اضطراب؟ روانشناسي

تیک عصبی ، وراثتی است یا نتیجه استرس و اضطراب؟
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / همسر ‌29 ساله من به عارضه تیک مبتلاست. لب‌هایش بی‌اختیار تکان می‌خورد و هنگام خواب پاهایش! البته به حدی نیست که دیگران متوجه بشوند. من نگران سلامتی‌اش هستم. آیا این اختلال وراثتی است یا‌‌ نتیجه استرس و اضطراب؟ لطفا راهنمایی کنید.
پاسخ مشاور
مخاطب گرامی، لرزش لب‌ها می‌تواند علت‌های متفاوتی داشته باشد که باید از طریق آزمایش تحت نظر پزشک بررسی شود. البته اضطراب و استرس هم یکی از دلایل آن است، بنابراین باید با همراهی همسرتان در اسرع وقت، به یک پزشک مراجعه کنید و آزمایش‌های لازم را انجام دهید تا بتوان نظر دقیق‌تری درباره این مشکل و راه‌های درمان آن داد. با این حال، چند توصیه به شما داریم.
لرزش لب‌هایش در مواقع استرس‌زا بیشتر می‌شود؟
سوالی که از شما داریم این است که آیا همسرتان، نشانه‌های استرس در زندگی روزمره مانند نشخوارهای فکری، نگرانی‌های دایم درباره مسائل زندگی، مشکل تمرکز و اختلال خواب را دارد یا خیر؟ و چه زمان‌هایی و تحت چه شرایطی لب‌هایش تکان می‌خورد و زمان‌هایی که در موقعیت استرس‌زا قرار می‌گیرد، تاثیری در لرزش لب‌ها دارد یا خیر؟ یا همین‌طور در شب‌هایی که لرزش پا دارد، در طول روز چه اتفاقاتی برایش رخ داده است؟ اگر تحت شرایط استرس‌زا لرزش‌ها به وجود می‌آید یا علایم دیگر استرس هم در همسرتان وجود دارد، برای درمان استرس و اضطراب زیر نظر یک روان‌شناس اقدام کنید. در غیر این صورت ممکن است علل پزشکی دیگری داشته باشد.
یک نکته مهم درباره زندگی با همسر استرسی
اگر سطح استرس همسرتان تاثیر شدیدی بر زندگی و عملکرد او دارد یا باعث اضطراب یا افسردگی وی شده، وقت آن رسیده است که به دنبال درمان باشید. نکته مهم‌تر این که اگر استرس همسرتان باعث ایجاد استرس در شما می‌شود، مهم است که مراقبت از خود را هم در اولویت قرار دهید.
نویسنده : سیده زهرا جلیلی هاشمی | ‌ روان‌شناس

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/807138/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

راهکارهایی برای رهایی از استرس

نکاتی درباره رایج ترین بیماری روانی

افزایش سطح انرژی بدن در آغاز روز با رنگ نارنجی و چند اقدام ساده

علائم افسردگی خفیف

مهارت تفکر انتقادی‌تان را چگونه پرورش دهید؟

اختلال مانیک (دوقطبی) چیست؟

چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟

چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟

انعطاف پذیری ذهن، به این 4 عامل بستگی دارد!

یادگیری و تقویت حافظه

این نشانه‌های پنهان اضطراب را جدی بگیرید

ناامیدی و بدبینی نشانه ای از اختلالات خلقی است

اگر فرزند وسط هستید این مطلب را حتما بخوانید

وقتی زنان افسرده می شوند

شاید از افسردگی پنهان رنج می‌برید...

چهار روش اشتباه برای جلب توجه

چه کنیم تا بقیه به ما گوش بدهند؟

8 روش اثبات شده برای غلبه بر استرس

چگونه در محل کار روحیه بهتری داشته باشیم؟

چطور با شکست عاطفی مدارا کنیم؟

افسردگی پس از زایمان عامل افت ضریب هوشی نوزاد

چرا گاهی به جای حرف زدن، سکوت می‌کنیم؟

زنگ هشدار تلفن‌های همراه عامل بی‌خوابی

مشکلات روانی در کمین شب‌کارها

احساسات ما چه تأثیری بر بدنمان دارند؟

این سه دیدگاه تان درباره روانشناس‌ها را تغییر دهید

خودشناسی، بدون دانستن فلسفه هم ممکن است

با افراد منفی باف چگونه برخورد کنیم؟

باورهای غلط در مورد اختلالات طیف اوتیسم

بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی

راه های سریع و ساده برای خلاص شدن از استرس

از نشانه‌های عجیب ابتلا به زوال عقل

برای درمان افسردگی چی بخوریم؟

دست و دل تان به کار نمی‌رود؟

در میهمانی ها چطور کمتر خجالت بکشیم؟

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟

افسردگی خودبخود خوب نمی‌شود

ترس از رها‌شدگی

با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟

ضعف حافظه 5 علت شایع بیشتر ندارد

نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید

چگونه منتقد درونی خود را ساکت کنیم؟

شما یک درونگرای مضطرب هستید!

6 ویژگی محیط کاری ناسالم

چرا آدم‌های باهوش کمتر می‌توانند شاد باشند؟

دیگر نیازی به سحرخیزی نیست!

نکات کلیدی در هنر عذرخواهی

چیز‌های عجیبی که باعث اضطراب می‌شوند

غم و اندوه با بدن‌تان چه می‌کند؟