آریا بانو

آخرين مطالب

چون کارگرم، همسرم به من بی احترامی می کند! روانشناسي

چون کارگرم، همسرم به من بی احترامی می کند!
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / مردی هستم 28 ساله. 5 سال است که ازدواج کرده ام و یک فرزند دارم. میزان تحصیلاتم سیکل است و کارگر مصالح فروشی هستم. همسرم سر هر چیزی به من و خانواده ام بی احترامی می کند. دوست دارم همیشه به خانواده اش احترام بگذارم. لطفا راهنمایی‌ام کنید.
پاسخ مشاور
با گذشت چند سال از ازدواج و با داشتن یک فرزند، همچنان شاهد بی احترامی و توهین همسرتان نسبت به خود و خانواده تان هستید و به طور قطع در شرایط ناراحت کننده ای قرار گرفته اید.
خواسته های زنان از شوهر ابتدا بهتر است به طور کلی بدانید همسرتان چه انتظاراتی دارد. به طور معمول 7 خواسته ای که در ادامه ذکر می شود، خواسته های اصلی زن ها می باشد: صداقت، توجه، قدرت، مهربانی، امنیت مالی و جانی و وفاداری بی‌قید و شرط.
چرا عصبانیت؟
عصبانیت زمانی شروع می شود که در موقعیتی خاص، احساس ناتوانی می کنیم. در واقع نوعی واکنش نشان دادن با ناامیدی است که در مقابل احساس درماندگی ایجاد می شود. زن ها اگر متوجه شوند که انتظارات و خواسته های آن ها از جانب شوهرشان تامین نمی شود به شدت برافروخته می شوند. متاسفانه برخی افراد در زمان عصبانیت، توهین و بی احترامی می کنند. شاید همسرتان فکر می کند زمانی که شما در کنار خانواده تان هستید در دل شما جایی برای او وجود ندارد و همین او را عصبی می کند و احساس راحتی در کنار خانواده تان ندارد و خشم خود را با بی احترامی نشان می دهد.
چه برخوردی مناسب است؟
مشکل جدی پیش روی شما، بی احترامی کردن همسرتان است. برای حل این چالش ابتدا باید مطمئن شوید که مشکل ساز اصلی خودتان نیستید. بعد از اطمینان از خود لازم است با ملایمت برای ایشان توضیح دهید که چقدر ناراحت می شوید وقتی با توهین و بی احترامی با شما و خانواده تان برخورد می کند. به او بگویید تا خواسته هایش را به طور دقیق ندانید، نمی توانید کاری برایش بکنید. با گفت‌و گو سعی کنید دلایل اصلی که همسرتان را عصبانی می کند بشناسید. خوب است در این باره گفت و گو کنید و کار را با مصالحه پیش ببرید. وقتی احساس پرخاشگری دارد باید به خودش زمان بدهد تا بتواند ناراحتی حقیقی و گله هایی را که از شما دارد، بگوید. اجازه بدهید با وجود این که از او حمایت می کنید خودش را از خشم کهنه پاکسازی کند تا آن را به شما منتقل نکند.
رابطه همسرتان را با خانواده تان خوب کنید
کارهای دیگری که می توانید انجام دهید این است که وقتی کنار خانواده تان هستید توجه ویژه ای به همسرتان داشته باشید. البته همچنان به خانواده اش احترام بگذارید، تا کم‌کم ذهنش به خانواده تان متمایل شود. بیشتر از چیزی که در توانتان هست انرژی نگذارید. اگر شما با خانواده ایشان واقعا راحت هستید و از روی دوست داشتن این کارها را انجام می دهید که مشکلی نیست وگرنه در حدی که خودتان احساس راحتی می کنید، محبت کنید و احترام بگذارید.
تعادل را حفظ کنید
همیشه مشکلات از جایی شروع می شود که این تعادل به هم می خورد. شما بیش از حد احترام می گذارید و در عوض از همسرتان توقع متقابل دارید. به خانواده تان هم بفهمانید که همسرتان خیلی اهل صمیمیت نیست. همین که احترام حفظ شود کافی است. از او توقع بیشتری نداشته باشند اما وظیفه دارند که در امور شخصی وی دخالتی نکنند. 

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/828856/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

9 خوردنی برای کاهش اضطراب

طرز خوابیدن شما در مورد شخصیت‌تان چه می‌گوید؟

اگر به آینده‌ی رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید

5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب

چرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید

فواید دروغ گفتن به خودمان!

آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می‌کند

بیش فعالی قابل درمان است؟

فوبیا چه تفاوتی با ترس دارد؟ + انواع فوبیا

چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید

مهران مدیری با «پدر قهوه» به شبکه خانگی می آید

درمان فراموشی و تقویت حافظه با این اقدامات

رابطه صمیمی با پدرتان از شما یک زن قوی می‌سازد

خودگویی منفی و تاثیرات آن

همکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!

استرس، پارکینسون را 2 برابر تشدید می کند

چرا لازم است گاهی با خودمان خلوت کنیم؟ از فواید شگفت انگیز تنهایی

اختلال بازی چیست ، علل و راه های درمان

راه مراقبت از ذهن در فصل سرما

خوابی بی نظیر را تجربه کنید

چرا غُر زدن حس خوبی دارد؟

چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟

بیماری های روانی از طریق والدین به جنین منتقل می شود؟

ابتلا به افسردگی، 8 دلیل پنهان دارد!

آیا برای مشاوره به روانشناسان مراجعه می کنید ؟

10 فرد سمی که باید هر چه سریع تر از خودتان دور کنید!!

چرا گاهی احساس بدبختی می‌کنیم؟

با دیدن این 7 نشانه به دوستی های خود پایان دهید

افسردگی پاییزی، با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟

اضطراب مانعی برای درمان شوره‌سر

چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی‌ هستند؟/مشخصات افراد افسرده

اینقدر به خودتان فشار نیاورید!

با آلزایمری‌ها چگونه رفتار کنیم؟

چرا خانم‌ها روی ظاهرشان بیش از حد حساس‌اند

علت بدبینی برخی افراد چیست؟

روانشناسی رنگ آبی

مراقب اختلالات روانی نوجوانان باشید

مادر وسواسی ام قبول نمی کند که به شدت وسواس دارد!

نتایج نظرسنجی زنان شادتر هستند یا مردان ؟

نقش شبکه‌های مجازی در درمان افسردگی

هفت دلیل برای کسل بودن و کمبود انرژی شما

بهداشت روانی چیست؟

اگر شما هم دچار خودانتقادی مخرب هستید، بخوانید

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

پیامدهای سرنوشت‌باوری (تقدیرگرایی)

اوج افسردگی پاییزی چه زمانی است؟

علائم کمبود اعتماد به نفس در خودتان را بشناسید

ارتباط هورمون استرس با عملکرد بد حافظه افراد مسن

مهربانی و صداقت: آیا می‌توان یکی را به‌تنهایی داشت؟

کمال گرایی تهدیدی برای سلامتی روانی