دوشنبه ۹ تير ۱۴۰۴
روانشناسی

چه زمانی برای مشکلات خواب به پزشک مراجعه کنیم؟

چه زمانی برای مشکلات خواب به پزشک مراجعه کنیم؟

آریا بانو - داشتن میزان مناسب خواب برای بهبود سلامت ضروری است با این حال، میلیون‌ها نفر از ما در به دست آوردن مقدار کافی آن مشکل ...

به فرزندان خود فضای شخصی بدهید

به فرزندان خود فضای شخصی بدهید

آریا بانو - آخرین خبر / در این ویدیو صحبتهای آموزنده دکتر عزیزی را می شنوید.

از کودکی تلخ تا اعتیاد در بزرگسالی

از کودکی تلخ تا اعتیاد در بزرگسالی

آریا بانو - ایسنا / در جامعه‌ای که اعتیاد به‌عنوان یکی از جدی‌ترین آسیب‌های اجتماعی شناخته می‌شود، شناخت ریشه‌های آن اهمیت زیادی دارد. محققان در پژوهشی تلاش کرده‌اند تا از ...

شوهران زیبایی درون را بیشتر میبینند

شوهران زیبایی درون را بیشتر میبینند

آریا بانو - آخرین خبر / در این مطلب صحبتهای دکتر سعید عزیزی را می شنوید.

شبکه های اجتماعی خطر افسردگی را افزایش می‌دهند

شبکه های اجتماعی خطر افسردگی را افزایش می‌دهند

آریا بانو - مهر / یک مطالعه جدید می‌گوید که به نظر می‌رسد رسانه‌های اجتماعی کودکان را بیشتر در معرض افسردگی قرار می‌دهند. به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که ...

نشانه‌های استرس در فرزندان

نشانه‌های استرس در فرزندان

آریا بانو - آخرین خبر / هادی زینلی، مشاور تعلیم و تربیت در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی

راهکارهایی برای مواجهه با استرس نوجوان

راهکارهایی برای مواجهه با استرس نوجوان

آریا بانو - آخرین خبر / هادی زینلی، مشاور تعلیم و تربیت در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی

نکات طلایی درباره تأثیر بازی بر کاهش استرس در کودکان

نکات طلایی درباره تأثیر بازی بر کاهش استرس در کودکان

آریا بانو - مجله دلگرم / استرس در دوران کودکی می تواند تأثیرات منفی بر سلامت عاطفی، ذهنی و جسمی کودکان داشته باشد. در این مطلب به بررسی نشانه های استرس و نقش بازی در کاهش ...

اشتباه والدین که موجب ترس کودکان می‌شود

اشتباه والدین که موجب ترس کودکان می‌شود

آریا بانو - خبرآنلاین / بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترس‌های کودکان خود، به‌طور غریزی سعی می‌کنند آن‌ها را از موقعیت‌های اضطراب‌زا دور نگه دارند. اما متخصصان هشدار ...

۱۰ علامت که فرزند باهوش و کنجکاوی دارید

10 علامت که فرزند باهوش و کنجکاوی دارید

آریا بانو-نوزادان باهوش و کنجکاو اغلب با نقاط عطف رشد اولیه مانند کنجکاوی، حافظه‌ی خوب، مهارت های حل مسئله، مهارت های ارتباطی، مهارت های اجتماعی، دامنه‌ی توجه، خلاقیت، هوش هیجانی و عشق به یادگیری شناخته می شوند. این نوزادان تمایل به کشف محیط خود و یادگیری چیزهای جدید دارند و کنجکاوی و علاقه طبیعی به دنیای اطراف خود را نشان می دهند.

اثر هاله ای چیست: ۸ مهمترین تاثیر و مثال خطای هاله ای

اثر هاله ای چیست: 8 مهمترین تاثیر و مثال خطای هاله ای

آریا بانو-اثر هاله ای یک سوگیری شناختی است که زمانی اتفاق می‌افتد که تصور کلی ما از یک شخص، محصول یا موقعیت بر درک ما از سایر ویژگی‌ها یا کیفیت‌های خاص مرتبط با آن تأثیر بگذارد. اساساً، خطای هاله ای که یک خطای روانشناختی رایج است زمانی اتفاق می‌افتد که به یک ویژگی مثبت از چیزی یا شخصی اجازه می‌دهیم بر درک کلی ما از آن‌ها تأثیر بگذارد، حتی اگر هیچ مدرکی برای حمایت از آن درک وجود نداشته باشد.

کارهایی که باعث کاهش استرس افراد می‌شود

کارهایی که باعث کاهش استرس افراد می‌شود

آریا بانو - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی

اختلال حافظه در افراد مبتلا به اوتیسم بیشتر است؟

اختلال حافظه در افراد مبتلا به اوتیسم بیشتر است؟

آریا بانو - خراسان /یک مطالعه جدید می‌گوید به نظر نمی‌رسد افراد مبتلا به اوتیسم در معرض خطر بیشتر زوال عقل مرتبط با سن باشند. محققان گزارش دادند که افراد مسن‌تر با ...

وظیفه ما دربرابر جنگ روانی دشمن

وظیفه ما دربرابر جنگ روانی دشمن

آریا بانو - خراسان / در روزهای بحران، امنیت روانی جامعه به اندازه امنیت فیزیکی اهمیت دارد. حملات نظامی نه‌تنها تهدیدی برای جان و سرزمین هستند، بلکه جنگ روانی هم با هدف ...

چطور به سوالات کودکان درباره درگیری پاسخ دهیم؟

چطور به سوالات کودکان درباره درگیری پاسخ دهیم؟

آریا بانو - ایسنا / درگیری و حوادث فقط بزرگ‌ترها را درگیر و نگران نمی‌کند، کودکان هم سهمی از اضطراب اتفاقات تلخ دارند؛ آن‌ها سؤال می‌پرسند، می‌ترسند و گاهی در سکوت، اضطراب ...

بازی؛ جدی ترین کار کودکان

بازی؛ جدی ترین کار کودکان

آریا بانو - خراسان / روز جهانی بازی فرصتی است تا توجه بزرگ‌ترها به تأثیرات مثبت آن بر رشد جسمی، عاطفی شناختی و اجتماعی کودکان جلب شود بازی برای کودکان تنها یک سرگرمی نیست ...

چه عواملی باعث اختلال در خواب می شود؟

چه عواملی باعث اختلال در خواب می شود؟

آریا بانو - آخرین خبر / خوردن شیرینی هنگام شب، وجود نور آبی در موبایل و لپ تاپ، سطح کورتیزول را بالا می‌برد وخواب را برهم می‌زند. علیرضا سپیانی، متخصص طب سالمندی درباره این ...

روان دانشجویان پزشکی در خطر است!

روان دانشجویان پزشکی در خطر است!

آریا بانو - خراسان / معاون وزارت بهداشت گفته در سال ۱۴۰۳ تعداد ۱۰۴۶ نفر دانشجو پزشکی دارای افکار خودکشی بودند و ۴۰ هزار نفر از دانشجویان علوم‌پزشکی نیاز به انجام مداخلات ...

اختلالات‌روانی در کمین دیر به رختخواب‌‌رفتن

اختلالات‌روانی در کمین دیر به رختخواب‌‌رفتن

آریا بانو - خراسان / محققان در پژوهش بزرگی دریافتند صرف‌نظر از تمایلات طبیعی افراد برای دیر یا زود خوابیدن (کرونوتایپ)، دیر به رختخواب‌ رفتن با افزایش خطر ابتلا به اختلالات ...

با دیدن این صحبت‌ها می‌فهمی بدبختی یا خوشبخت؟

با دیدن این صحبت‌ها می‌فهمی بدبختی یا خوشبخت؟

آریا بانو - آخرین خبر / کلیپ « قسم خداوند» دکتر انوشه را ببینید.

افزایش علایم افسردگی کودکان با استفاده از شبکه‌های‌اجتماعی

افزایش علایم افسردگی کودکان با استفاده از شبکه‌های‌اجتماعی

آریا بانو - خراسان / پیش‌ازاین ادعاهای ضدونقیضی درباره تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان مطرح می‌شد اما مطالعات علمی جدید نقش این پلتفرم‌ها در افزایش علایم ...

منطقه امن یا محدوده راحتی کجاست و چرا باید از آن خارج شویم؟

منطقه امن یا محدوده راحتی کجاست و چرا باید از آن خارج شویم؟

آریا بانو - محدوده امن ذهنی منطقه امن یا محدوده راحتی منطقه امن یا محدوده راحتی جایی است که فرد در آن احساس آرامش و کنترل دارد، اما ...

چهار میثاق؛ چگونه از «خواب زدگی جمعی» بیدار شویم؟

چهار میثاق؛ چگونه از «خواب زدگی جمعی» بیدار شویم؟

آریا بانو - عصر ایران / کتاب چهار میثاق، عصاره‌ای‌ست از حکمت باستانی تولتک‌ها؛ اما نه در جامه‌ای سنگین و پیچیده، بلکه با زبان امروزی و روشن. این اثر ما را از خواب‌زدگی جمعی ...

۶ عبارتی که افراد سمی برای فلج‌کردن شما به‌کار می‌برند

6 عبارتی که افراد سمی برای فلج‌کردن شما به‌کار می‌برند

آریا بانو - فرارو / در این مقاله، ۶ عبارت سمی که این افراد مانند چاقو به کار می‌برند را—همراه با معنی پشت‌پرده‌شان—بررسی می‌کنیم. همچنین یاد می‌گیرید چگونه با ثبت واقعیت، ...

چه عواملی باعث افزایش مسئولیت‌ها در زندگی متاهلی می‌شوند؟

چه عواملی باعث افزایش مسئولیت‌ها در زندگی متاهلی می‌شوند؟

آریا بانو-افزایش مسئولیت‌ها در زندگی متاهلی به عوامل متعددی بستگی دارد که می‌توان آن‌ها را در چند دسته کلی تقسیم‌بندی کرد: