آریا بانو
کتلت لوبیا قرمز، غذای خوشمزه و گیاهی
شنبه 1 ارديبهشت 1403 - 19:28:04
آریا بانو - بیتوته / کتلت لوبیا قرمز، یک غذای خوشمزه و گیاهی است که به دلیل طعم و مزه دلچسب و مواد مغذی فراوان، به سرعت در بین طرفداران غذاهای سالم و گیاهخواران محبوبیت پیدا کرده است. این غذا به دلیل عدم استفاده از گوشت، برای افرادی که به دنبال رژیم‌های غذایی سالم و کم‌چرب هستند، انتخابی ایده‌آل است.
مواد لازم برای 4 نفر :
لوبیا قرمز یک و نیم لیوان
پیاز کوچک1 عدد
 سیب زمینی متوسط1 عدد
 جعفری 3 قاشق غذاخوری

http://www.banounews.ir/Fa/News/1181838/کتلت-لوبیا-قرمز،-غذای-خوشمزه-و-گیاهی
بستن   چاپ