آریا بانو - ایسنا / کسانی که بیش از حد از
ویتامین D مصرف کنند، بیشتر در معرض حمله قلبی یا
سکته مغزی قرار خواهند گرفت.
به نقل از هلث، سطوح کم و زیاد
ویتامین D میتواند با افزایش خطر بیماریهای قلبی عروقی،
سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد.
محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای
ویتامین D و بیماری قلبی،
سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند.
از طرفی شواهد در حال افزایش نشان میدهد که کمبود
ویتامین D میتواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماریهای التهابی، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، بیماریهای خودایمنی، افسردگی و برخی سرطانها را افزایش دهد.
پروفسور پیتر شوارتز، محقق ارشد این تحقیق، گفت: ما سطح
ویتامین D را در 247 هزار و 574 دانمارکی مورد مطالعه قرار دادهایم و تاکنون این بزرگترین پایه در جهان برای این نوع مطالعه است.
همچنین میزان مرگ و میر آنان را طی یک دوره هفت ساله پس از گرفتن نمونه خون اولیه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادیم و در آن زمان 16 هزار و 645 بیمار جان باخته بودند.
علاوه بر این ما ارتباط بین مرگ و میر آنان و سطح
ویتامین D را تحلیل کردیم.
آنان ارتباطی بین میزان مرگ و میر و سطوح خیلی کم یا خیلی زیاد
ویتامین D در خون پیدا کردند.
پروفسور شوارتز اظهار کرد: اگر سطح
ویتامین D شما کمتر از 50 یا بیش از 100 نانومول در لیتر باشد، ارتباط بیشتری با مرگ و میر وجود دارد.
ما علت مرگ بیماران را بررسی کردهایم و دریافتیم وقتی سطح
ویتامین D بالای 100 باشد، به نظر میرسد که خطر مرگ ناشی از
سکته مغزی یا عروق کرونر افزایش مییابد.
به عبارت دیگر سطح
ویتامین D نباید خیلی کم و خیلی زیاد باشد.
سطوح باید چیزی بین 50 تا 100 نانومول در لیتر باشد و مطالعه ما نشان میدهد که 70 بهترین سطح است به این معنا که مصرف بیش از حد
ویتامین D برای سلامتی ما مضر است؛ بنابراین این نتایج ما را وادار میکند قبل از مصرف مکملهای
ویتامین یا مواد معدنی بیشتر فکر کنیم.
http://www.banounews.ir/Fa/News/813554/ویتامینی-که-خطر-ابتلا-به-بیماریهای-قلبی-و-سکته-را-افزایش-میدهد