سه شنبه ۹ تير ۱۴۰۵
پزشکی

تمرین ورزشی برای پای ضربدری

تمرین ورزشی برای پای ضربدری
آریا بانو - آخرین خبر / اگه پای ضربدری داری این حرکت رو‌ هفته ای چهار بار و ۳ بار در طول روز به مدت ۳۰ ثانیه در ۵ ست انجام بده.
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آخرین خبر / اگه پای ضربدری داری این حرکت رو‌ هفته ای چهار بار و ۳ بار در طول روز به مدت ۳۰ ثانیه در ۵ ست انجام بده.


نظرات شما