آریا بانو - ایرنا /با عادت به زندگی مینیمالیستی، می توانید چیزی را که لازم ندارید رها کنید تا بر آنچه که واقعا لازم دارید تمرکز کنید، در این سبک زندگی کمتر، بیشتر است. در ادامه 8 مزیت آشکار از مینیمالیسم مانند تمیز کاری و استرس کمتر، کارهای خانگی منظم تر و پیدا کردن پول بیشتر وجود دارد، اما چند فایده که زندگی را تغییر می دهند نیز می توان یافت. 1. برای چیزهای مهم تر فضا ایجاد می کنید هنگامی که ما کشو ها و گنجه ها را پاک می کنیم، فضا و سلامتی را به وجود می آوریم. ما این احساس انفجاری را از دست می دهیم و واقعا می توانیم دوباره نفس بکشیم. فضا ایجاد کنید تا زندگی را به جای اشیا با معنا پر کنید. 2. آزادی بیشتر با زندگی مینیمالیستی ذخیره کردن اجناس مثل لنگر کشتی است. ما آن را به خود و زندگی مان متصل می کنیم و همیشه از دست دادن اجناس مان وحشت داریم. اجازه دهید آنهایی که اهمیتی ندارند بروند و آزادی را بیشتر از همیشه تجربه کنید :آزادی از حرص و آز، بدهی وسواس و کار بیش از حد. 3. تمرکز بر سلامت و سرگرمی در زندگی مینیمالیستی وقتی وقت کمتری را در انبار خانه می گذرانید و دیگر ناامیدانه تلاش نمی کنید تا با خرت و پرت ها همراه باشید، شروع به انجام کارهایی می کنید که دوست دارید، کارهایی که هیچ وقت به نظر نمی رسید برای آنها وقت داشته باشید. همه همیشه می گویند که زمان کافی ندارند، اما تا به حال هیچ کدام از آنها ایستاده اند و نگاهی به آنچه که وقت خود را صرف انجام آن می کنند، کرده اند؟شما می توانید یک روز با بچه هایتان لذت ببرید، به ورزشگاه بروید، تمرین یوگا کنید، یک کتاب خوب بخوانید و یا به سفر بروید هر چه که دوست دارید، می توانید انجام دهید، اما در عوض به خریدن وسایل فروشگاه ها می چسبید. 4. زندگی مینیمالیستی و تمرکز کمتر بر دارایی های مادی همه چیز هایی که ما خود را در آن ها محاصره می کنیم، صرفا یک حواس پرتی است، ما کاملا بی حوصله می شویم. پول نمی تواند شادی را بخرد اما می تواند راحتی را بخرد پس از اینکه راحتی اولیه رضایت بخش شد، در آن جاست که تعلقات ما به پول باید پایان یابد.ما توسط رسانه هایی که وعده های شادی را از طریق اقدامات مادی گرایانه ارائه می دهند، بمباران شده ایم. جای تعجب نیست که هر روز مبارزه می کنیم در برابر این خواسته ها مقاومت می کنیم. این یک مسیر خالی است، شما را خوشحال نخواهد کرد.