آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم برای حبه های نارگیلی رژیمی:
پودر نارگیل یک پیمانه
پنیر بی نمک یا پنیر ماسکار پونه یک قاشق غذا خوری
استویا یک قاشق غذاخوری
عسل یک قاشق غذاخوری
.
بازار 
میتونید بجای پنیر یک قاشق عسل اضافه بریزید
میتونید استویارو حذف کنید و بجاش یک قاشق عسل بریزید.
اگر رژیم ندارید میتونید بجای استویا از دو قاشق غذاخوری شیر عسلی استفاده کنید.
عسل و شیر عسلی کالری و قند دارن ولی استویا اصلا قند نداره.
.
روش تهیه داخل فیلم هست فقط میتونید خمیر رو هرشکلی دوست دارید فرم بدین و یا بعد از فرم دادن روش شکلات سفید بن ماری شده بریزید.
براے دوستـات بفرست ری‌اکشن یادت نره