آریا بانو

آخرين مطالب

روانشناسي

مشکلات جدی نداشتن خواب کافی

آریا بانو - آخرین خبر / در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مشکلات نداشتن کیفیت کافی یک خواب خوب صحبت می کنیم.

تمایل زنان به تغییر هویت جنسیتی یا نقش جنسیتی؟

آریا بانو - اندیشکده خرد جنسی/ تمایز بین هویت جن.سیتی و نقش جنسیتی نکته مهمی است که عدم توجه بدان می تواند رهزن تحلیل و نقد علمی باشد. تفاوت فاحش در سطوح آزادی های اجتماعی ...

بلای خانمان‌سوز حسادت

آریا بانو - خراسان / چرا بعضی‌ها در این دام می‌افتند و چطور می‌توان این احساس ناخوشایند را مدیریت کرد؟ حسادت از دیدگاه روان‌شناسی، معمولا حاصل حس نداشتن امنیت و کمبود ...

متاهلم اما علاقه مند به دوستی با زنان دیگر هستم

آریا بانو - خراسان/ همسر خوب و کاملی دارم و از هر نظر راضی هستم. زندگی خوبی را با زحمت ساختم اما با این وجود، همیشه دوست دارم با یک زن دیگر به عنوان دوست رابطه داشته باشم. ...

برنامه ریزی هایم را نیمه کاره رها می کنم

آریا بانو - آخرین خبر / پسری ۲۰ ساله ام. از قبل برای کاری برنامه ریزی می کنم ولی در نیمه راه می ترسم موفق نشوم. به همین دلیل آن کار را به آخر نرسانده، رهایش می کنم. نطر ...

دلایل پنهان پرخاشگرشدن کودکان امروزی

آریا بانو - خراسان / به‌بهانه قتل یک دختربچه توسط دوست ۱۰ساله‌اش که گوشی‌اش مملو از ویدئوهای قتل و خشن بود، از نکات کلیدی برای کاهش رفتارهای پرخاشگرانه کودکان گفتیم خشم ...

همسرم نمی خواهد فامیل متوجه مریضی پسرم شوند

آریا بانو - آخرین خبر / مردی ۴۱ ساله و کارمند بانک هستم و سطح اقتصادی متوسطی دارم. همسرم لیسانس دارد و خانه دار است. دو فرزند دارم. دخترم ۱۵ ساله است و پسر ۶ساله ام مریضی ...

رابطه شنیدن صدای درون با قابلیت‌های مغز

آریا بانو - خراسان / تحقیقی جدید نشان می‌دهد که همه افراد صدای درون ندارند و حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کسانی که چنین صدایی را نمی‌شنوند، ممکن است در برخی آزمون‌های حافظه به مشکل ...

همکارم مدام در زندگی همه سرک می‌کشد

آریا بانو - خراسان / همکاری دارم که خیلی فضول است. مدام در زندگی همه همکاران سرک می‌کشد. از رو هم نمی‌رود. با او چطور رفتار کنم؟ پاسخ مشاور: اولین قدم، همدلی با همکار فضول ...

قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟

آریا بانو - خبرآنلاین / محققان موسسه علوم اعصاب هلند اولین گام را برای بررسی یک سوال نسبتاً پیچیده برداشته‌اند: در مغز فردی که ممکن است بین خواب و بیداری «گیر» کرده باشد، ...

با شخص همیشه خشمگین چه کنیم؟

آریا بانو-اگر با شخصی روبرو هستید که همیشه خشمگین است، این می‌تواند یک چالش سخت باشد. اما با رویکردهای مناسب، ممکن است بتوانید موقعیت را بهبود بخشید. اینجا چند راهنمایی برای برخورد با چنین شخصیتی وجود دارد:

مهارت زندگی/ ۱۱ رفتاری که باعث می‌شود دیگران بلافاصله از شما بدشان بیاید

آریا بانو - روزیاتو / همه ما مایلیم که از طرف دیگران دوست داشته شویم اما برخی از رفتارهای ظریف باعث می‌شوند که مردم بلافاصله از ما بدشان بیاید. برخی از این عادت‌ها را در ...

۸ نشانه که این مرد شما را بی‌نهایت دوست دارد

آریا بانو - برترین ها / تاکنون با کسی آشنا شده‌اید که حس کنید او را از ابتدای ازل می‌شناختید؟ یا تاکنون آنقدر به شدت جذب آدم دیگری شده‌اید که حس کنید لزوما به خاطر ...

چرا روان‌شناس‌ها این‌قدر به نوشتن افکار و اهداف روی کاغذ اصرار می‌کنند؟

آریا بانو - خراسان / روان انسان پدیده ای پیچیده و چندوجهی است. روان ما نسبت به هر موضوعی از سه منظر واکنش نشان می‌دهد، احساسی، فکری و رفتاری. حال در دنیایی پر از مسئله و ...

۹ راه ساده برای محبوب بودن در هر جمعی که هستید

آریا بانو - همشهری آنلاین / این یک هنر است که بتوانید هرکسی را که می‌بینید توجهش را جلب کنید. این چیزی فراتر از خوب بودن است - درک افراد، شناخت نیازهایشان و برآورده کردن ...

با کودکان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

آریا بانو - ایسنا / برای درمان پرخاشگری در کودکان باید به دنبال محیطی باشیم که جرقه این خشم و پرخاش را ایجاد کرده است. پرخاشگری در کودکان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد ...

گوناگون/ ترس‌های روانی انسان‌؛ با ۱۱ هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید

آریا بانو - ایسنا / حدود هفتاد و پنج درصد از افرادی که از نوعی ترس روانی رنج می‌برند تنها یک نوع هراس روانی ندارد. از جمله ترس‌های روانی می‌توان به هراس از هواپیما، ...

اختلال سلوک در کودکان چیست؟

آریا بانو - اختلال سلوک در کودکان اختلال سلوک در کودکان چیست و درمان آن کدام است؟ اختلال سلوک در کودکان در این مقاله از بیتوته به ...

عوامل خطرِ «زوال عقلِ زودرس»

آریا بانو - ایسنا /در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایع‌تر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا می‌شوند و یک مطالعه گسترده عوامل ...

با کودک بیش‌فعال چه کنیم؟

آریا بانو - فارس / اگر احساس می‌کنید فرزندتان نسبت به همسالان خود رفتارهای بیش‌فعالانه بروز می‌دهد، خواندن مطلب زیر را توصیه می‌کنیم. بیش فعالی، واژه‌ای که امروزه بیشتر از ...

ترفندهای عادت به یادگیری روزانه چیزهای جدید

آریا بانو - خراسان / اگر هر روز چیز جدیدی یاد بگیریم، زندگی برای ما خسته‌کننده نخواهد بود. امکانات و فرصت‌های زیادی برای یادگیری وجود دارند مانند کتاب‌ها، پادکست‌ها، ...

کنترل اشیاء با ذهن بدون نیاز به کاشت تراشه در مغز

آریا بانو - ایسنا /با رابط‌های مغز و رایانه غیرتهاجمی، ممکن است نیازی به کاشت تراشه در مغز نباشد و افراد بتوانند بهترین استفاده از این فناوری را بکنند و هوشمندتر به نظر ...

۷ نشانه شوهر عاشق و خجالتی

آریا بانو - خراسان / ۷ نشانه شوهر عاشق که نمی‌تواند احساساتش را به‌راحتی ابراز کند ۱- پیگیر حال شما بودن ۲-داشتن نگاه محبت‌آمیز ۳- خدمت‌رسانی، یکی از زبان‌های بی‌کلام عشق ...

مهارت زندگی/ ۷ چالش بزرگ که شما را سرسخت‌تر از آدم‌های معمولی می‌کند

آریا بانو - روزیاتو / سرسختی ذهنی به معنای روبه‌رو شدن با ناملایمات، درس گرفتن از تجربیات و قوی‌تر و مقاوم‌تر شدن است. هر آزمون دشوار سنگ محکی است که در نهایت شخصیت شما را ...

چهار روش برای استراحت دادن به مغز

آریا بانو - آیا شما هم از فشارها و نیازهای زندگی مدرن خسته شده و حس می کنید مغزتان دیگر کشش تحمل آنها را ندارد؟ آیا بجای آنکه ...

این ۶ جمله را تنها از افراد با شخصیت می‌شنوید

آریا بانو - خراسان / ۱- چگونه می‌توانم به تو کمک کنم تا احساس بهتری داشته باشی؟ ۲- باید مثل همیشه در این مورد هم کاملاً صادق باشم. ۳- به دلایلی که عرض می‌کنم، با این موضوع ...

بهترین نوع جدایی از روان‌درمانگر چیست؟

آریا بانو - ایسنا / پیدا کردن روان‌درمانگر ممکن است دشوار باشد، به‌ویژه با تقاضای زیادی که این روزها وجود دارد و اغلب روان‌درمانگران هم مراجعه‌کننده جدید نمی‌پذیرند. اما ...

خلاصی از اضطراب با روشی عجیب

آریا بانو - فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود. کندن مو ...

راهکارهای جایگزین تنبیه بدنی در کودکان

آریا بانو - ایسنا / یک روانشناس در مورد تنبیه کودک گفت: شما می‌توانید با استفاده از محرومیت‌سازی، محدویت‌های کلامی یا تقویت منفی به صورت غیرفیزیکی کودک را تنبیه کنید. چرا ...

پشت صحنه‌ی لوازم آرایش دختر شما!

آریا بانو - شناخت و پذیرفتن ظاهر و تغییرات جسمانی، یکی از موضوعات مهمی است که هر نوجوان دختر در حدود ۱۰ سالگی تا ۱۴ سالگی، با آن دل ...

افراد منزوی چه ویژگی‌هایی دارند

آریا بانو - یک روانپزشک با اشاره به اختلال شخصیت دوری گزین، مبتلایان به این اختلال را افرادی عنوان کرد که به دلیل ترس از طرد شدن، ...

اگر افسرده اید به گل و گیاه نگاه کنید

آریا بانو - طبیعت و زیبایی های آن همواره الهام بخش بشر برای خلق آثار بدیع و تلطیف روح و روان او و مأمنی برای فرار از هیاهوی دنیای ...

اعتیاد به اینترنت و موبایل را جدی بگیرید!

آریا بانو - اکثر ما امروزه دچار اعتیاد به اینترنت ، گوشی همراه ، انواع مختلف تکنولوژی و اطلاعات شده ایم ، اگر می خواهید تا شادتر ...

ریشه نفرت کجاست؟

آریا بانو - استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به «نفرت» به عنوان هیجانی که در افراد منفعل،‌ ترسو و درونگرا وجود دارد، ریشه ...

چطور زبان احساستان را بفهمید؟

آریا بانو - اولین قدم برای ازدواج خودشناسی است. یعنی از تمایلات، اهداف، نیازها و روحیات خود اطلاع دقیق و کافی داشته باشیم و بتوانی ...

از استرس مداوم بترسید

آریا بانو - استرس مزمن به رفتارهای مرتبط با قشر پیشانی مانند انعطاف پذیری روانی و توجه فرد آسیب می رساند. کسانی که استرس مزمن و ...

مهارت های دهگانه زندگی

آریا بانو - مهارت های ده گانه زندگی مهمترین مهارهای زندگی اکثر ما روی مهارت های زندگی شناخت داریم. معمولا عنوان مهارت های زندگی را ...

روزگار سیاه من بدشانس!

آریا بانو - شاید شما هم با کسانی برخورد کرده اید که مدام از چیزی به نام شانس و بدشانسی صحبت می‌کنند. مرتب می گویند بد شانسی آوردیم ...

روزهای رنگارنگ زندگی نوجوان

آریا بانو - هر روز در زندگی نوجوان رنگ خاص خود را دارد. طی کردن دوران نوجوانی با فراز ونشیب هایش خانواده را نیز درگیر می کند. او در ...

گام به گام تا ترک دروغ

آریا بانو - وقتی فردی قصد دارد دروغ گفتن را کنار بگذارد ابتدا باید علت های به وجود آمدن این عادت ناپسند را شناسایی کند؛ زیرا تا وقتی ...

این ۵ جمله را به مجردها نگویید!

آریا بانو - یک ازدواج موفق، نگاه آدم‌ها را نسبت به خیلی چیزها عوض می‌کند. دختری که به مرد رؤیاهایش رسیده، آرزو می‌کند که همه دختران ...

زندگی‌تان لذت‌بخش است یا ناامیدکننده؟

آریا بانو - انسان‌ها برای تغییر تجربه زندگی‌شان از ناامیدی به معنادار بودن و رضایتمندی چه کارهایی می‌توانند انجام دهند؟ در این مقاله ...

ساير مطالب

جواب منفی بدون مشکل

روان شناسی گریه-علل گریه کردن

دلتنگی‌های زنان مدرن

علل افسردگی و درمان آن

10 چیزی که آرزو می کردید در زمان نوجوانی می دانستید

چگونه درباره حقوق مذاکره کنیم؟

از عیالواری تا بی‌شوهری

با این 5 روش خودتان را کاملا شگفت زده کنید!

خصوصیات پنهان افراد وابسته

مجردهای سن بالا

خودشیفتگی و راه درمان آن

3 روش جلوگیری از پشت گوش انداختن کارها!

احساس خوشبختی در زندگی خانوادگی

افرادی که از نظر روانی قوی هستند چه کارهایی نمی کنند ؟

این «بلوغ» خطرناک است

زبان بدن آدم​های دورو چه می​گوید؟!

روحیه تان را از اول صبح تقویت کنید

می‌خواهید خاطراتتان در امان بماند؟ از این‌ها بپرهیزید

7 دلیل برای خستگی تان که نمی دانستید!

عوامل پنهان بی توجهی به توانایی زنان چیست ؟

دلایل آرایش بیش از حد زنان و دختران از دید متخصصان

مبارزه با استرس به همراه دکتر اوز

کنجکاوی جنسی نوجوان

مشکلات با شادی و آرامش ارتباط چندانی ندارند

19 فرمان برای فرار از کم‌رویی

نوجوانان به گوش باشند

بهترین و بدترین راه های مقابله با استرس

8 نشانه ای که می گوید زمان ملاقات با روانشناس فرا رسیده است

شادی خریدنی نیست!

افراد باهوش این کارها را نمی کنند!

زندگی با زیر نویس حسادت

زن ها را بهتر بشناسیم

چطور شغلی مناسب برای خودمان پیدا کنیم؟

منِ گوشه نشین منزوی!

چه عواملی باعث کاهش حافظه و فراموشی می شود؟

چرا بعضی افراد بیش از حد به دیگران محبت می‌کنند؟

آیا مثبت اندیشی تغییر ایجاد می کند ؟

پادزهری برای خشم

پسران کی به بلوغ می رسند؟

اختلالی که زندگی شما را نابود خواهد کرد

در زندگی به این آدم‌ها نیاز دارید

هشدارهای جدی برای جلوگیری از تجاوزات جنسی

کدام یک از این 7 عشق را تجربه کرده اید؟

از غر زدن دست بردارید، همین حالا!

قربانی شکست هایتان نباشید

آخ که نمی‌دونی پول، چه رضایتی میاره!

روش برخورد با مشکلات

تعلل و به تاخیر انداختن کارها

آدم ها، مداد رنگی روزگار

چرا کسانی را که دوست داریم می‌رنجانیم؟

دل خوش سیری چند؟

اشخاص موفق آرام ترند!

اگر از شرایط کاری‌تان رضایت ندارید، بخوانید

کلید یک تصمیم‌گیری موفق

‏قبل تصمیم گیری کلیک کنید

نشانه های رفتاری یک دوست بد

برای سرمایه گذاری این توصیه ها را جدی بگیرید

خانم ها به فکر خودتان هم باشید

چرا مدام حس تنهایی داریم؟

با خود مراقبتی بیشتر آشنا شویم

چه جوابی به توهین بدهیم؟

تفاوت شخصیت چشم آبی‌ها با چشم قهوه ای ها

چرا اعتماد کردن به آدما اینقدر سخته؟!

با زبان بدن همه را جذب خودتان کنید

خلاقیت در محیط زندگی و کار

حس حسادت به کسی که دوستش دارید؟!

علم می گوید خنده ،هوش و قدرت به همراه دارد!

خانم‌ها! لطفا هرگز کم نیاورید

چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند؟

به غریبه ها لبخند بزنید به دلایل زیر!

آیا همیشه احساس بی حوصلگی می کنید ؟

چرا زنان در ایران احساس خوشبختی ندارند؟

نامه سرگشاده ای از طرف مردان به خانم ها

لطفاً گاهی اوقات فکر نکنید!

جوانان ایرانی افسرده شده اند؟

تنبلی بد دردیه!

حوصله ام سر رفته!

دردسر پیامک‌های عاشقانه

همه چی آرومه ،من چقدر بدبختم!

افراد ثروتمند چه عادت هایی دارند؟

عادتهای افراد شاد

تاثیرات روانی اخبار تلویزیون

رازهایتان را به این افراد نگویید

چرا تغییرات کوچک اینقدر ما را دچار استرس می کنند!

وقتی عشقتان بخاطر کس دیگری ترکتان میکند

اضطراب تا کجا مفید است؟

روش های تصمیم گیری،در تصمیم گیری مشکل دارید؟

برای داشتن فعالیت های مغزی خوب لطفا به این موارد دقت کنید

این درد بی درمان خودشیفتگی!

شما هم حسرت زندگی دیگران را می‌خورید؟

همه آرزوشونه جای تو باشن!

تکنیک‌های تقویت حافظه

یک حراجی باورنکردنی

تو این زندگیِ سخت، میشه به آرامش رسید؟

چرا مهربانی‌ های تصادفی اهمیت بسیاری دارد

ده ویژگی اعتماد به نفس پایین

رابطه داشتن، بهترین هدیه زندگی

10 دقیقه اول روز ،زمان جادویی افراد موفق!

چرا دیگران از شما سوء استفاده می کنند؟

حسادت هم می تواند کاملا مفید باشد